少し紅葉も残っていました。そして私は、段々山の区別がついてきました。登山開始時は必死で。登りは体力勝負、下りは滑らず。山は山にしか見えなかった。
景信山手前で登りが続き息が切れ、ああ今日はもうダメかと。スポーツクラブも週1。体力が落ちているのを実感。でもゆっくり… 到着。 🍜茶屋へ。
脱水なのか、息がスムーズに入ってこない。でもこれに救われました。
なめこうどん。柚子の香りと大きななめこ。薄汁。おいしい。
ジャンバーを脱ぎ、汗だく。全部干し、気軽になり、やっと体に酸素が。ああ~
今年もこの狸さんにお会いする。登山中、草藪でワサワサという音を何度も聞きました。狸、ムササビ、リス? …熊。チャリチャリ🔔皆さん鈴を装着。
高尾山到着、ダイヤモンド富士。あと1時間もせず落陽。リフトももうなくケーブルカーで下山、そのまま高尾極楽湯へ直行。よく登りました。
4万歩。
サバイバル
来週は期待している芝居を2本観劇です。