癒着

整体から帰ると自分の体を再確認できる。筋膜の癒着により硬くなり血液も滞り痺れが出る。悲鳴をあげたくなるその箇所。癒着か…としみじみ。人に体を触ってもらい施術はとても気持ちがいい。定期的にこれからも行う意義あり！

細かく身体を割る。バスを待っている時にはスクワット。へんなおばさんと思われても構わない。だって運動する間もなく夜が来る。

秋の実りを待つ、、晴れた日には散歩がしたい。

しいの実食べました、生まれてはじめて🌰 21世紀梨も食べた😋

タテヨコ企画：再演「誰かの町」下北沢で観劇。皆、お元気そうでした。

公演終演後のご挨拶。タテヨコに役者として久しぶりの青木柳葉魚さん、新鮮。

さて私の来年の予定が決まってきました。まず第1弾は大谷亮介さんとの二人芝居。かもねぎショット高見亮子さん書き下ろし。大谷さんとの稽古は面白いです。忘れていたことを思いださせてくれる。ボケてはいられません😜